奈良県の自然素材・天然無垢・ダブル断熱を採用した
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株式会社葛城建設

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また走ってきました👍

またまた走って来ました😅 しかも雨の中☂️☔️😊 昨日参加したのは大阪教育大学のキャンパスで開催されました【柏原キャンパスマラソン】10Kの部です♪ 昨年は表彰台まであと一歩の第7位(表彰は6位まで)だったので、密かに6位入賞を狙っていました(^^;; いま話題の厚底シューズで昨年のTimeを30秒短縮する事に成功しましたが、順位は10位😭 今年は昨年よりレベルが高くなってました‥😭

来週は2019-2020年のマラソン シーズンを締めくくる寝屋川ハーフマラソンに出場予定です! 走り終わった後のビールのために、来週も楽しんで来ます、笑笑

ぜひ遊びに来てください!

どうしても阪神タイガースが嫌いになれない葛城です(笑) 2月12日お昼の12時が今シーズンの甲子園チケットの販売日でした。良い席は争奪戦となりますが、何とか希望日のチケットを数枚getしたので、ホッと一安心です♪ 毎年感じていますが、今年こそは強いタイガースが見たいものです(-_-;) 話しはかわりまして、いよいよモデルハウスのGrandOpenです!!! #自然派住宅 #無垢材 #無垢フローリング #しっくい壁 #カフェ風住宅 この辺の検索キーワードで住まい探しをされている方には、ぜひ一度見て頂きたいモデルハウスとなっています。 新しいシカケがいっぱい詰まったモデルハウスです! 広陵町の時計台3期3号地のモデルハウス~いよいよ完成です! では現地でお待ちしています♪

ハーフマラソンを走ってきました💦

建国記念日の昨日に開催されました【いかるがの里・法隆寺マラソン大会】のハーフマラソンの部に弊社設計士であります藤木のご主人さんと参加してきました♪ 個人的にはトレーニングも積んでるし体調は良いし、目標のタイムであります90分切りは可能だろうと思っていましたが、大方の予想通り大失速してしまいました😭 調子が良すぎてオーバーペースになり、後半はふくらはぎのケイレンと足底筋膜炎を併発し、泣きながら歩いてました‥ 結果はダメダメでしたが、ゴール後に食べた豚汁&タコ焼きは美味しかったです😋 藤木設計士は今回は10kmの部を無事完走😊 天気も良くて、心身ともにリフレッシュ出来た良い休日となりました🏃‍♂️💨

【悲願達成】表彰台GET

久しぶりの投稿です。 昨年の夏にアキレス腱を痛め、趣味のランニングを9月〜11月の3ヶ月中断‥‥ランニングをやめて体重が増えるのが嫌だったので、その期間食事制限をして何とか6kgのダイエットに成功😊 師走からランニングを再開し、12月に走行距離270km、1月に277kmと完全復活😉 迎えた令和2年2月2日に行われた第22回大阪フルリレーマラソン大会♪ ゴロの良い2が並ぶ大会で、僕が所属するランニングチームが515チーム中で2位という快挙を達成しました‼️

メンバー7人中6人が48歳、1人は中学生(僕の息子)と言うおじさんチーム。

この年齢の割には良く頑張りました💦 人生初の親子の襷リレーも出来たので、ホント良い思い出になりました😊 寒い時期はまだまだ続きますが、来週はいよいよ斑鳩ハーフマラソンです♪ 楽しみです😉  
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