奈良県の自然素材・天然無垢・ダブル断熱を採用した
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葛城建設は本日より4日まで冬季休暇でお休みです。 皆様、良いお年をお迎え下さい🍒  

今年最後の葛城建設自転車競走部のイベントとして、淡路島一周ライド（通称アワイチ）を行なってきました。

私個人的には週末まで風邪を引いていたので、病み開けのアワイチです😅

自宅の出発は4時過ぎで、メンバーのFさん宅にお迎え〜それから淡路島の岩屋を7時スタート。走行距離150㎞の楽しい小旅行です♪ 【↓下の写真をクリックすると、昨日走ったコースが見れます♪】 日の出と共にスタート！昨夜は風もなく、気温も高かったので本当に走りやすく気持ちが良かったです。 洲本を越えれば峠でヒルクライム開始🗻 峠の途中にある【ナイトスクープでおなじみの、ナゾのパラダイス】で記念撮影😊 山を降れば景色がアワイチで一番景色のよい海岸線に到達。 モンキーパーク付近では、お猿さんのお出迎え🐵 今年のゴールデンウィークに座礁したらしい外国船を横目に南端を目指します。 峠を3つ越えれば、鳴門海峡大橋はすぐ目の前です。 お昼ご飯は福良湾で海鮮丼😉 走り始めて80㎞地点で鳴門海峡大橋に到着。 最後は真っ暗な夜道の中でのゴールとなりました。 天気も良くて本当に気持ちの良いライドでした😊 昨日走ったコースはこちらです↓ 【アワイチ】 アワイチの参加メンバーは絶賛募集中です(^^) お気軽にお声かけ下さいm(_ _)m

先着3袋、Xmasキャンペーンとしましてイコマ製菓のレインボーラムネを10本＋2本を1000円で販売します。（通常1本100円）   本社事務所で販売しています。ご希望の方はどうぞいらして下さいね😘

少し体調不良でプチ手術をすることに👀 その際、地域で活躍する救急救命士の方の気管挿管の実習に協力してもらえないか？という依頼があり少しでも地域で活躍される救命士の方のお役に立てるのなら…と実習生による挿管を引き受けました。無事、手術も終わりぼーっとしていたら本日、ベッドの方にその救命士の方が来てくださりハッピーな物を下さいましたよ👌 私…何もしてないのですが頂いちゃいました😆 本日の昼ご飯はまだ全粥ですが夕ご飯くらいから普通食かな？   パワーアップして復帰しますよ〜💪💪💪

いつもお世話になっているアルス美容室さんでスッキリ、バッサリ、髪の毛を切ってもらいました。 ↓↓↓ 20㎝くらいは切ったかな？とても軽くなってリフレッシュ♪ お店の方のオススメでアイロンも購入。 ブラッシング感覚で使えるアイロンらしく誰でも簡単、ふんわり軽やかスタイリングができるとか・・・いつもゴムで束ねて終わりのヘアケアでしたがしばらくこのアイロンで女子力復活させるべし(笑)

• ふれあい通信12月号です。