お盆休みは恒例のアワイチ
- 2017年8月15日 1:48 PM
- 工事担当 葛城
今年も行ってきました【葛城建設自転車競走部】の恒例行事でありますアワイチ（淡路島1周の自転車ポタリング。
今年は例年に比べて【灼熱】ではなかったので比較的【楽しく】走ってきました。
淡路島1周のコース ⇦（淡路島を1周まわって150キロ）
8月14日（月）早朝5：00スタート
走行距離：156キロ
走行時間：7時間09分
獲得高度：1645ｍ（坂道を登った高さ）
消費カロリー：3232
平均心拍数：126ｂｐｍ
平均スピード：21.9ｋｍ
天気が少し心配でしたが、快晴となり山の上では景色も最高でした。
ゴールするとさすがにぐったり💦
走り終わった後はメンバーで近くの温泉で汗を流して、奈良への帰路となりました。
あ～楽しいアワイチでした(#^^#)
8月14日（月）早朝5：00スタート
走行距離：156キロ
走行時間：7時間09分
獲得高度：1645ｍ（坂道を登った高さ）
消費カロリー：3232
平均心拍数：126ｂｐｍ
平均スピード：21.9ｋｍ
天気が少し心配でしたが、快晴となり山の上では景色も最高でした。
ゴールするとさすがにぐったり💦
走り終わった後はメンバーで近くの温泉で汗を流して、奈良への帰路となりました。
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