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株式会社葛城建設

株式会社葛城建設

緊急事態宣言が解除されました

ついに奈良県で緊急事態宣言が解除されましたね。

それに伴って多くの公共施設が開放されました。

個人的に1番楽しみにしていたのが橿原公苑陸上競技場の開放です(^^)

5月18日(月)から開放されてるようなので、さっそく20日(水)に仕事終わりで行ってきました🏃‍♂️

僕のような長距離ランナーは何処でも練習できますが、短距離選手はこの日を待ちに待ってたと言う感じがします。

中高生の陸部の選手たちが辛くてしんどい練習を、本当に楽しそうに行ってました。

そんな練習風景を見てるだけで元気をめちゃくちゃ頂きました❗️

ダイヤモンドトレール

13日の水曜日はお休みだったので、早朝から葛城山のツツジを見に行ってきました。

コロナの影響で葛城山のロープウェイは運休中なので、当然ながら自宅から走って行ってきました。

早朝に走るのはやっぱり気持ち良いですね。

走ったコースは通称ダイヤモンドトレールと言う山岳コースです。

走行距離は43km。獲得標高は2,333m。

自宅を6時スタートで、ゴールの和歌山の紀見峠駅(南海)に着いたのが14時でした。

誰も居ない山道を走るのはココロが癒されますよ〜

また行きたいですね😊

ふれあいの杜㊗️5周年

障害福祉サービス「ふれあいの杜」もオープンして5年が経ちました❗️

それをお祝いしてお花💐が届きましたよ〜😆なんて、素敵なプレゼント。毎日の業務に追われ気持ち的に余裕のない日々でしたが、本日はお花を眺めながら、ホッとひと息。嬉しいティブレイク☕️できました。

優しい気持ちに感謝です。

「ありがとう~💓」・・・社員一同より

 

明神山

最近はコロナウイルスの影響でマスクをして走ってますが、口の回りが汗と息で直ぐにべちゃべちゃになってしまい、ホントに不快です😭

早く以前のように好きな場所をマスク無しで走りたいものです💦

近くの公園などは人との接触の機会が多いので、最近は人が少ないであろう山で走ってます。

先日は地元の裏山である明神山に走りに行ってきました😊

山頂までコンクリート舗装されてるので、走り易くしっかりと心配機能と脚を鍛えさせて頂きました。

馬見公園なんかと比べて圧倒的に人が少ないので、おすすめのランニングコースです♪

 

相変わらず走ってます。

毎日気が滅入るようなNEWSばかりですが、休日にはとにかく走ってます。

土曜日は振替休日だったので友人と久しぶりに自転車🚴‍♀️に乗ってきました。

長谷寺から初瀬ダムのヒルクライムに挑戦し、坂道を登りきったところで崖崩れで通行止めの道に遭遇😅

なかなかの迫力でした💦

この辺りから小雨だったのが、本降りに☔️ホント寒かった😭

久しぶりの自転車だったのに‥晴れて欲しかったなぁ

次の日は日曜日の休日。

相変わらず暇そうな中2の次男とランニングです。

マラソン大会は全て延期になり、大会に対する目標は無くなってしまいましたが、まぁ相変わらず休日はずっと走ってます😅

ウマキュー散歩

毎年楽しみにしていた馬見丘陵公園のチューリップフェスタ🌷🌷🌷

例年芝生の上でシートを広げてお弁当🍱と昼ビール🍺。

しかもJAZZなどの生演奏を聴きながらの至福の時間が過ごせた、チューリップフェスタ🌷🌷🌷

あ〜大好きなチューリップフェスタ🌷

今年は残念ながら中止だそうです。

せっかく桜も満開なので、昨日お散歩に行ってきました。

例年に比べてシートを広げてお弁当を食べている方は少ないように感じました。

今年に限っては皆さんお散歩花見🌸🚶‍♀️のようですね‥

それにしても圧巻のチューリップ絨毯ですね😊

幹太くん活躍中

久しぶりの投稿です。

最近は半分、福祉事業の方に関わり建築とはまた違った仕事の勉強に励んできました😊

そんな中、今年初めに受けた介護福祉士の合格発表💮が届き登録申請の手続きをしていると…

サプライズでお祝いケーキを買ってきてくれた事務の木津谷さん❣️

バタバタ、ガッチャンと音がした後に木津谷さんの悲鳴。どうしたのかと思ったらどうやらお皿に盛るまでにそのケーキの箱をひっくり返したらしく、箱の中でケーキが踊ってました(笑)まるで某テレビ局の「はじめてのおつかい」でケーキを買いに行った3歳くらいの子どものハプニングみたいで2人で大笑いしながら潰れたケーキを頂きました😆彼女の優しい気持ちで頂いたケーキは格別美味しかったです。本当にありがとう💓

 

家では先日取り付けてもらったガス乾燥機が大活躍中です👍🏻

洗面所に取り付けが難しかったのでリビングに棚を造作してもらい設置。乾燥機がいい感じに収まっています👀

雨の日の朝、出勤前に洗濯の家事を完了してから出かけられるので気分的にすごくハッピーな1日の始まりを送ってます。ガス代も今までコインランドリーに通ってた頃の3分の1💮今、私からのオススメ商品でーす👌🏻

ダイヤモンドトレール

みなさん ダイヤモンドトレールってご存知ですか?

奈良の屯鶴峯をスタートして二上山、葛城山、金剛山の山頂を経由して和歌山の紀見峠を一応のゴールとする登山道です🏔

実は先週の水曜日の休みの日に次男君と自宅から紀見峠を目標に走る事を挑戦してきました😊

しかし結果的には僕が左ひざを痛め、次男は右ふくらはぎを痛め無念のDNF。

目標の走行距離は40kmでしたか、竹内峠で下山しました‥😭

あぁ〜不完全燃焼のランニング となりました。

先週の借りは今週中に返すと言う事で、会社休日の本日さっそくリベンジをしてきました💦

(次男は勘弁して欲しいと参加を断念)

本日の走行距離は43km、何とかゴールできました。

フルマラソンよりも長い距離を山の尾根でランニング、笑笑。

全身筋肉ですが、リフレッシュ出来た良い休日となりました😉

 

東京オリンピック聖火リレー

毎日コロナウイルス関連のニュースばかりで、心のもやもやが毎日取れない今日この頃です。

ホント嫌なニュースが続いている中で、明るいニュースが飛び込んで来ました😉

なんと葛城建設が隣接する前面道路に聖火ランナーが走る事になりました🏃‍♂️🏃‍♂️‼️

奈良県民の私からすれば、東京オリンピックなんて違う国の話ぐらいの感覚でいましたが、目の前で聖火ランナーを見れると思うと何故かテンションが上がります⤴︎⤴︎

4月13日(月曜日)に聖火ランナーが来る‼️

ワクワクするなぁ😉

 

また走ってきました👍

またまた走って来ました😅

しかも雨の中☂️☔️😊

昨日参加したのは大阪教育大学のキャンパスで開催されました【柏原キャンパスマラソン】10Kの部です♪

昨年は表彰台まであと一歩の第7位(表彰は6位まで)だったので、密かに6位入賞を狙っていました(^^;;

いま話題の厚底シューズで昨年のTimeを30秒短縮する事に成功しましたが、順位は10位😭

今年は昨年よりレベルが高くなってました‥😭

来週は2019-2020年のマラソン シーズンを締めくくる寝屋川ハーフマラソンに出場予定です!

走り終わった後のビールのために、来週も楽しんで来ます、笑笑

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